|
Подписаться на обновления |
Эффективный поиск работы | Управляем карьерой | Заработок | Свой бизнес | Удаленная работа | Психология | Персонал | Социальные аспекты | Прочее 
Вот и наступила долгожданная весна, а значит, настала пора прекрасных коротких платьиц, маечек и шортиков, не за горами открытие купального сезона? А вы готовы к нему? Как, еще нет? Тогда бегом заниматься спортом! А какое именно заведение подойдет лучше всего лично вам, узнаете из нашей статьи.
~~~
«Соревнование производит гениев, а желание прославиться порождает таланты» (Клод Адриан Гельвеций)
~~~
Определяем цель
Для начала подумайте, какой результат вам нужен. Привести в порядок и подтянуть фигуру, либо набрать массу или же просто похудеть? От ответа зависят такие факторы, как тренировки с тренером и без, использование специального оборудования, план питания и т.д.
Местоположение
То есть степень шаговой доступности, дорога не должна занимать более двадцати минут. И территориальность в идеале захватывает дом или офис, где вы трудитесь. Проще говоря, путь обратно много сил отнимать не может.
Оснащенность
Железная начинка очень важна, в наличии обязательно бывают такие зоны, как кардио, силовые и стрейчинг (основа для всех). А так же рамы, стойки, штанги, скакалки, фитнес мячи, ковры, платформы, хула-хупы и прочее. Огромным разнообразием всего необходимого оснащения порадует Фитнес Лэнд клуб №1 в Уфе.
Инструкторы
В уважающем себя зале имеются опытные специалисты, которые подберут индивидуальное занятие для каждого клиента, укажет на ошибки и поможет получить максимальный результат. Уточняйте наличие сертификатов и дипломов, приветствуются собственно разработанные программы.
Время
Графики работы у всех людей разные. Кому-то удобнее тренироваться вечером, либо утром, а некоторым по графику, либо неделю отдыхать, а следующую — заниматься. В праздники клубы обычно тоже работают, и это весьма приятно для многих пользователей.
Чистота — залог здоровья
Согласитесь, в неопрятном помещении находиться-то неприятно, не то чтобы заниматься физкультурой. Поэтому это немаловажный фактор.
Для написания данной статьи были использованы материалы сайта http://www.fitness-land.ru/.
Спонсором статьи является сайт http://www.fitness-land.ru/
Автор: Виктория Ланская
Редактор: Ляля Брусничная
.
Автор:
Тегов нет
07.05.15