Просмотр телевизора: привычка, портящая нашу жизнь

Как часто вы смотрите телевизор? Каждый день? А какие передачи и фильмы смотрите?

~~~

Любить — значит вместе? смотреть в одном направлении? Возможно, но только, если смотрят не в телевизор. (Жильбер Сесброн)

~~~

Как правило, большинство людей смотрят телевизор чуть ли не сутками. Одни смотрят телевизор на работе, от нечего делать, другие когда готовят или, что еще ужасней, когда едет. А некоторые даже спят под телевизор, объясняя, что без него не могут заснуть. А, если поставить еще к нему приставку tronsmart orion r68 meta, то количество программ увеличится в разы.

Телевизор часть нашей жизни

Мы привыкли к телевизору и воспринимаем его как неотъемлемую часть нашей жизни, и не можем представить, как может существовать современный человек без телевизора. И только не многие понимают, какой вред он несет для нас и нашего здоровья, как он отделяет нас от лучшей жизни.

Если у вас есть проблемы с лишним весом, то вы, наверняка, любите есть перед телевизором. На первый взгляд, связи никакой, многие худые едят перед телевизором и остаются в том же весе. Но у многих худых есть чувство меры в еде и метаболизм у них другой. А у людей, склонных к полноте, чувство меры в еде, как правило, отсутствует, а перед телевизором человек не замечает сколько он съел, он не получает того удовлетворения от еды, которое должен был бы получить.

Это происходит из-за внимания и концентрации. Все ведущие органы чувств (зрение и слух) направлены на другой объект, т.е. телевизор и вкусовое восприятие заглушается. Восток всегда отличался от всего остального мира более глубоким познаниями и восприятием мира. Обратите внимание, как они едят. Одна чайная церемония чего стоит, полная концентрация мыслей и действий на поглощение воды, как таковой, оттуда и польза, как для тела, так и для души, за счет элементарного расслабления. Нам бы у них поучиться.

Телевизор перед сном?

То, что человек не может заснуть в тишине, а только под работающий телевизор, безусловно, говорит о психологическом расстройстве. Не будем в это углубляться. Но такой способ засыпания противоестественен человеку. Не можете заснуть в тишине — нужно постепенно переучивать свой организм.

Попробуйте заменить телевизор на аудиозапись звуков природы, шума волн, пения птиц, эти звуки действуют успокаивающие. Через недельку убавьте громкость немного, потом еще и еще. И сами не заметите, как будете с легкостью засыпать в тишине.

Давно известен и изучен тот факт, что человек способен запоминать информацию, которую слышит во сне. Представьте, что ваш мозг неосознанно запоминает, если вы спите под программу про убийства.

И самое главное: то, о чем мы думаем, определяет нашу жизнь. Мысли материальны. А наши мысли формируются на основе поступающей информации в мозг. А какую информацию мы закладываем в него, если смотрим новости, убийства, криминал, катастрофы, программы про обиженных и оскорбленных? Все это притягивается в нашу жизнь.

Не переживайте, что будете не в курсе последних событий, происходящих в мире. Добрые коллеги, соседи и родственники всегда перескажут вам вчерашний выпуск новостей.

Нет любимого и близкого человека — перестаньте смотреть фильмы про несчастную любовь, измены, мелодрамы.

И напоследок…

Но у телевизора все-таки есть один плюс: можно и нужно смотреть комедии и юмористические передачи. Хорошая комедия всегда поднимет настроение, зарядит положительной энергией и принесет в вашу жизнь удачу, а посмеявшись, еще и жизнь можно продлить!

Не тратьте свое время на просмотр того, что вам и не нужно, не притягивайте дополнительные негативные эмоции в свою жизнь. И вы заметите, что появится больше времени на действительно нужные вещи и удача станет чаще заходить к вам в дом.


Оцените статью
Поиск вакансий и резюме, как правильно составить: примеры и образцы